alloro blog

あー。私の自由時間も残りわずか。
posted at 16:15:02

顔が火照ってる。日焼けしたな…。
posted at 16:11:52

えらいっ RT @_chita: 7歳児、イラっとくるわぁ。。(￣▽￣)しかし大人は、が ま ん ！
posted at 16:08:37

私もお試しレンタルしようと決意!!そして私にそっくりなサンタさんが持ってきてくれる予定(笑) RT @mejasan: お試しルンバキター！ とりあえず充電中 http://twitpic.com/u51fr
posted at 16:05:07

東横線なう。目の前のおばさま方3名おしゃべり中。話題がクルクルかわる。
posted at 15:59:02

@kyubot 東急東横線渋谷～横浜でアンパンマングッズが買えるところ。
posted at 15:56:23

さぁ、5時間走終了です。お疲れさまでした。
posted at 13:56:43

@subwayjp ちなみに芋や南瓜を具にしたものはありますか??アスリートのカーボローディングに勧めたいのですが。
posted at 13:51:39

東京FM前。ここにもJOGLIS、ランナーのための施設ができましたね。
posted at 13:43:29

@subwayjp 4月から通ってるはずの会社近くで、やっと発見しました。近々サブウェイなうします!
posted at 13:32:10

桜田門で9周目というランナーとすれ違う。フルの距離を越えてます!!でもウルトラのまだ半分。
posted at 13:29:09

だんだんと走ってる人の影が長くなってきました。4時間以上も走っているランナーたちの中には険しい顔をしている人もいますが、、声をかけると笑顔で返してくれます。
posted at 13:25:16

5時間走はラスト1時間を切りました。キロ6分ペースで走るグループは、皇居をあと2周です。
posted at 13:14:19

ウルトララマラソンは、フルマラソンとは別競技。上手に給水･補食をしたいもの。ということで、30キロ給水なしで走っていた先頭ランナーに、半強制的に飲ませた。
posted at 12:30:48

ストックを持ってのウォーキンキングされてるも見かけます。
posted at 12:20:17

日陰に入ると寒いっ。鼻が冷たい。
posted at 12:17:47

今日の皇居は忘年会ランのグループで賑わってます。
posted at 12:13:42

ランニングマガジン　クリールの樋口編集長も応援に来てくれました。宮古島ウルトラチャレンジの記事も載せていただいてます。
posted at 12:09:01

5時間走は残りあと2時間。私も逆回りで歩きながら応援です。
posted at 12:03:49

こんにちは。本日も5時間走の練習会を応援に、皇居にきています。和気清麿像前がスタート、ゴールです。
posted at 11:28:27